Sumo stafet er en holdsport! I vil blive delt i to hold, som dyster mod hinanden.
I sumo stafet gælder det om at komme først over målstregen. Man bliver iklædt en stor sumodragt, hvorefter man skal forcere en forhindringsbane, så hurtigt som muligt! Man skal både over og under forhindringer, balancere hen over forhindringer, kaste med både bolde og frisbee’s og så skal man ikke mindst forsøge at gøre det hurtigere end sine modstandere.